Lună: august 2016

CANTONAMENT

28 iulie duminica – 2 august vineri !
Pensiunea Floare de Colt, la Manastirea Gura Humorului .

Vor fi 22 ore cursuri . Pret 650 copil ( 3 mese +C = 530 + curs )

iar adultii 600 ( 3 mese +C) ,fara transport .

TEME PENTRU CANTONAMENT :

I. Atacul la rege ,regele in centru ,atacul la rocada mica
-atacul cu rocade inverse
II.Pregatirea competitionala pentru concurs
-concentrarea precompetitionala
-gestionarea nervozitatii precompetitionale
-relaxarea prin respiratie profunda pentru relaxare si
– focusarea pe proces pentru energizare
III.Motivatia,stresul si anxietatea,interpetarea succesului si esecului,team building.